擤鼻涕的正确读音是【xǐng bí tì】
北方方言，捏住鼻子，用气排出鼻涕。
正确擤鼻涕的方法：轻轻地擤鼻涕，一次一边一个鼻孔，如果同时擤两个鼻孔，容易造成头颅内压力不平衡，影响听力。
擤这个字看字形就知道，提手旁加一个鼻字，意思就是捏住鼻孔的意思。
擤鼻涕的时候，耳朵嗡嗡的，就是太用力了，耳朵内气压不平衡，有时候一会儿就好，可以按压耳朵或进行深呼吸、嚼口香糖等缓解，若症状不能缓解，可能会导致中耳炎。
擤鼻涕出血但鼻子不淌血，大部分情况都是鼻腔太干燥了。
总结：擤鼻涕的正确读音是【xǐng bí tì】